閉上嘴巴|學會這四步，你可以就此不打鼾。,風火水土

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嘴巴動一動，睡著打呼！外科精神科教導大家：「睡前10三十分鐘 …

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辭彙:知書達禮,拼音文字:ㄓ ㄕㄨ ㄉㄚˊ ㄌㄧˇ,註釋:四書五經博覽群書，明白禮數。 隱喻人會存有才智與其教養。 《初刻拍案驚奇》冊一七：「男孩天資聰穎，知書達禮 」《金瓶梅》第四七回：「幸她們是個知書超過。

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